زیانی خواردنی تایگەر بزانە چەندە مەترسی دارە
ئەوانەی (Tiger) دەخۆنەوە * ئەگەر ڕۆژێک لەڕۆژان بەتۆیان گووتبێ تایگەر(Tiger) بەسوودە ، ئەوە بزانە درۆیەکی گەورەیان لەگەڵتدا کردووە ، ئەگەر زیانەکانی تایگەر ببیستی ؟ دڵنیام هەرگیز بیر لەخواردنی ناکەیتەوە تایگەر ڕێژەیەکی زۆر لە مادەی کافایینی تێدایە ،واتە لەیک قوتوو نزیکەی 80ملیگرام کافایینی تێدایە ، بێگوومان کافایینیش ئەچێتە خانەی مخدراتەوە. ، بەپێویستم زانی هەندێ زیانی ئەو کافایینە بنووسم کە لە تایگەر داهەیە. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ۱.تێکچوونی شێوەی لێدانی دڵ ، لێدانی دڵ زیاد دەکات بۆ 150لێدان لەیەک خوولەکدا.
۲تەنها خواردنەوەی دوو قوتو بەسە بۆ تووشبوون
بەدڵەڕاوکێی دەروونی زۆر سەخت
۳ئەگەر زۆرە ببێتە هۆی خوێن بەربوون (نزیف) لە لووتەوە. ٤.تێکچوونی ددانەکان و بۆنی .
٥.دەبێتە هۆی زوو زوو میزکردن، هەر بۆیەش لەیاریزانی تۆپی پێ قەدەغەکراوە.
٦تووشبوون بەژەهروای بەهۆی ئەو مادەیە کە زۆرجار لە نەخۆشخانەی فریاکەوتن چارەسەری خێرایان بۆ ئەنجام دەدرێت.
۷تووشبوون بە خەو زڕان و سەرئێشەی بێ هۆکار.
٨.لەهەمووی خراپتر زیادبوونی ڕێژەی شەکر لەخوێ.
۹.کاڵی ڕەنگی ڕووخسار و هەندێک جار ئەبێتە زەردێکی زۆر کاڵ.
۱۰بەرزبوونەوەی پەستانی خوێن و زیادبوونی خوێن لە ماسوولکەکان و کەمی خوێن لە پێستدا
وەرگیراوە هیوادارم سودی لێببی